退休不代表生活的結束，而是另一段人生的開始。隨著退休後在家的時間變多，終於可以好好享受家中的溫度和帶給人安定、舒適的感受。退休宅要注意的可能不同於年輕人獨居或年輕夫妻的設計需求，退休宅更需要的是空間、動線跟生活安全。
退休宅的設計重點有哪些？
退休宅的設計需要充分考慮居住者的年齡特性及需求，兼顧安全性、便利性及舒適性。以下針對流暢動線、門檻高低差、友善收納空間、邊角圓弧設計、智能設計及安全照護系統詳細解析：
重點1：拆掉隔間吧！
退休宅要打造無障礙、順暢的室內動線，減少空間使用障礙，提升移動便利性，為了達到這個目標，退休宅的設計必須要注意：
- 開放式空間：減少隔間設計，例如將廚房、餐廳、客廳相連，讓空間更通透。
- 適當走廊寬度：走廊寬度至少 90 至120公分，以符合輪椅或助行器的使用需求。
- 動線連貫性：各主要功能區如臥室、衛浴、廚房之間動線簡潔，減少多餘繞行。
- 傢具配置：家具擺放不干擾通行，避免有突出尖角。
重點2：別再給自己「設門檻」
退休宅設計因應未來行動不便或是拄枴杖或助行器行走，消除地面高低差和無門檻設計可以預防跌倒：
- 無門檻設計：門口、房間過渡處以及浴室進出口應考慮無門檻設計，樓層間則可使用緩坡設計，替代階梯。
- 無地面高低差：地板保持同一高度，避免突起或縫隙，並使用防滑瓷磚或橡膠地板來防止滑倒。
- 升降家具：可考慮挑選有高度可調的廚房操作台或是餐桌，適應不同需求。
重點3：攀高、彎腰都不要！收納空間高度要適中
退休宅的設計要顧及便利的收納空間，減少取物的彎腰、攀高等動作：
- 收納高度適中：收納櫃設計在胸部至腰部的高度，方便年長者取物，避免高處或地板過低位置的收納空間。
- 抽屜式設計：使用抽屜取代固定式櫃子，方便拉出查看物品，必要時可搭配滑軌阻尼減少操作困難。
- 分區設計：明確區分常用物品和儲藏物品的區域，減少尋找時間。
- 開放式與封閉式結合：日常用品採開放式收納，避免頻繁開關櫃門；長期儲存物品使用封閉式設計，防止積灰塵。
重點4：圓角設計，不僅安全，生活更圓滿
邊角圓弧設計能避免碰撞而受傷，提升家居安全性：
- 家具圓弧處理：桌子、櫃子、床邊等高頻率接觸位置進行圓弧倒角設計，或選用無尖銳邊角的家具。
- 建築邊角圓化：牆角及樓梯轉角位置圓弧處理，減少意外碰撞。
- 材質選擇：使用柔軟材質（如橡膠或木材）進行防護，增加觸感舒適度。
重點5：用機器人幫增加退休宅的便利性
退休宅設計能搭配智能家居風潮，利用智能家居技術，提升退休宅的便利性及安全性：
- 智能照明系統：配置感應燈光，在夜間自動點亮走廊或衛浴，方便夜間活動，或使用語音控制或手機遠程操作燈光。
- 智能溫控和空氣品質監測系統：自動調節室內溫度，提供舒適的居住環境；另外也可安裝空氣品質監測設備，保持室內健康。
- 智能家電：設置帶有遠程操作功能的廚房家電。配置電動窗簾及智能門鎖，減少手動操作。
- 緊急通訊裝置：在床頭、浴室及客廳設置一鍵呼叫設備，方便緊急聯絡家人或護理人員。
重點6：安全照護系統
安全照護系統在退休宅設計中相當重要，能保障長輩的生活起居安全：
- 監測設備：安裝健康監測系統，追蹤血壓、心跳等數據，同時可以搭配提醒功能，協助服藥、運動或定期檢查。
- 跌倒感應：配置地面感應裝置，偵測跌倒情況並能及時發出警報。
- 緊急呼救系統：設置無線警報按鈕，隨身佩戴或放置於主要區域。
- 24 小時安全監控：安裝家庭攝影機或動態監測器，家人可遠程查看住戶狀況，並可與專業護理中心連結，發生緊急情況時可以提供緊急服務。
退休宅的設計核心是提供一個安全、便利、舒適的生活環境，同時結合智能化技術和貼心細節。針對年長者的特殊需求，從流暢動線到智能設計，再到完善的安全照護系統，每個細節都能為退休生活帶來更高的生活品質與幸福感。
退休宅如何規劃？
退休宅設計不僅要講求安全、舒適，還要兼顧未來可能的需求變化和美感。以下提供具體規劃步驟與實際案例，幫助更好地實現理想退休宅：
退休宅設計－客廳
退休宅的客廳設計需兼顧安全性、功能性、舒適性與美感：
- 流暢動線：家具擺放需留出寬敞的走道，便於行走或輪椅通過。
- 地板與門檻：選擇防滑地板並採用無門檻設計，減少跌倒風險。
- 照明設計：自然光與分層照明結合，提供柔和且清晰的光線。
- 家具配置：使用高度適中的沙發與圓角茶几，方便安全且舒適。
- 友善收納：開放式與隱藏式收納相結合，方便取用物品。
退休宅設計－廚房
退休宅的廚房設計要降低流理台高度，動線也要縮短，桌面、櫃子的邊角也要改成圓弧設計以保障安全：
- 動線規劃：採用L型或U型設計，縮短備餐與烹飪距離，保證動線流暢。
- 無障礙設計：檯面高度約80至85公分，方便操作，確保廚房地面防滑且平整。
- 友善收納：使用抽屜式收納替代高掛櫥櫃，搭配緩降五金，方便取物。
- 智能科技：引入智能冰箱或聲控廚房設備，提升操作便利性。
- 邊角設計：所有檯面與櫃體採圓角設計，避免意外撞傷。
- 燈光規劃：工作區域配置足夠的局部照明，確保視線清晰。
退休宅設計－無障礙衛浴
浴室的特殊設計主要讓浴室既安全又實用，滿足退休後的日常需求，提升生活品質：
- 無障礙動線：浴室地面採平坦無門檻設計，使用防滑地板材質，減少跌倒風險。
- 安全扶手：在馬桶旁、淋浴區裝設防滑扶手，提供額外支撐。
- 淋浴座椅：配置折疊式或固定式淋浴椅，方便長時間使用。
- 馬桶高度調整：選擇符合人體工學的馬桶高度（約43~48公分），方便年長者使用。
- 智能設備：引入智能馬桶、感應水龍頭與自動照明，提升便利性。
- 防燙傷裝置：淋浴系統裝設恆溫控製器，避免水溫過高燙傷。
- 足夠照明：使用柔和、防眩光的燈光，確保視線清晰。
退休宅設計－臥室
退休宅的臥房設計，要注意走道寬度和床鋪高度。另外也可以搭配智能家電和窗簾等等軟裝設計，使臥室更舒適方便：
- 流暢動線：家具擺放需簡潔，保留足夠的走道（寬度至少 90 公分），方便行動或輪椅使用。
- 床鋪高度：選擇適中高度的床（約45至50公分），便於上下床。
- 床邊設計：配置穩固的床頭櫃，方便放置常用物品，並設置床邊扶手提升安全性。
- 無障礙設計：地面平整、防滑，避免地毯邊緣翹起影響行走。
- 智能設備：採用智能燈光與語音控制系統，讓操作更輕鬆。
- 舒適環境：搭配遮光窗簾與通風設計，保持良好的睡眠品質。
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